Allgemein
Informationen
Freitag 19.30 bis 20.30 | Désirée Hupfer | als Kurs! |
Erst Mitte Juni 2021, d. h. nach dem Corona-Lockdown, konnte ZUMBA® wieder in der Halle angeboten werden – zunächst mit Einzelstunden. Ab Juli 2021 wurden wieder ZUMBA®-Kurse angeboten – natürlich mit sich ständig ändernden Corona-Auflagen …
Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen
Tänzen inspiriert ist. Es enthält Tanz- und Aerobic-Elemente.
Dieses Latin-Workout ist heiß, sexy, spannend und geeignet für
jedermann. Es wird viel Schwung, Energie und vor allem Spaß in dieses
Workout gepackt.
Es besteht aus einem Intervalltraining – schnelle und langsame
Rhythmen wechseln sich ab; der Körper wird gekräftigt und geformt.
Zumba® schafft eine partyähnliche Atmosphäre, in der man sich einfach von der Musik mitreißen lassen und die Bewegungen genießen kann. Ein super Ausgleich für den Alltag!
Das Motto:
"EINFACH TANZEN UND SPASS HABEN!"
Dieses Fitnessangebot läuft zwar als Kurs – ein Einstieg zwischendurch ist aber jederzeit möglich.
Die jeweiligen Kurstermine werden per Aushang und per TVB-Newsletter bekannt gegeben. Auf der Vereinshomepage sind diese ebenso zu finden.
Interesse geweckt? Dann schaut doch einfach mal zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei!
Désirée Hupfer
Stand 10/22
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